火爆鱿鱼

－ 准备食材 －

• 鲜鱿鱼 两条
• 蒜蓉辣酱 适量
• 豆瓣酱 适量
• 番茄酱 适量
• 白糖 适量
• 辣椒面 适量
• 芝麻 适量
• 孜然 适量

－ 步骤 －

• 1.收拾鱿鱼 内脏清干净洗净

• 2.改花刀 大致这样

• 3.大卸八块 干它！

• 4.水烧沸烫鱿鱼 再开捞出

• 5.豆瓣酱 亨氏番茄酱 差不多一样 蒜蓉辣酱比前俩稍多点 辣椒面 芝麻 孜然 糖看自己口味

• 6.热油爆香酱下鱿鱼翻炒均匀

• 7.香 出锅！你就造吧 都不用去烤肉店！不用谢

－ 小贴士 －