适合20个月以上的宝宝 西红柿有清热解毒、生津止渴、养阴凉血、健胃消食等作用。 牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸。能提高机体抗病能力。并且还能补铁
1.牛肉切小块
2.先焯水，然后煮
3.准备西红柿，去皮
4.切块
5.准备葱，姜，蒜
6.煮好的牛肉进行肉汤分离
7.热锅倒油，加入姜蒜爆锅
8.加入牛肉
9.老抽一勺，可以不加
10.倒入西红柿翻炒，加入少许盐和糖
11.加入牛肉汤，大火煮开，小火煮
12.煮到汤汁浓稠就可以了
13.出货啦，浓郁的汤汁
14.汤汁加在面条里活着米饭上都非常好吃
15.配上点小番茄
里面的调料可以根据宝宝的年龄加或者不加 牛肉最好煮烂点，宝宝好咀嚼