茼蒿具有调胃健脾、降压补脑等效用。 常吃茼蒿,对咳嗽痰多、脾胃不和、记忆力减退、习惯性便秘均有较好的疗效。 这味道是你想象不到的好吃!害我俩烧饼全进肚啦!吃起来有很愉悦的感觉!大家一起快快吃起来!
1.茼蒿,洗净,控水
2.胡萝卜、紫甘蓝洗净,切丝
3.把三种材料混合备用
4.调汁:把蒜拍碎,然后把所有调料混合搅匀,浇在菜上,拌匀
5.装盘即可。
6.成品