新石器时期的西安半坡村遗址就有出土的白菜籽。这说明白菜的栽培距今约有六七千年了。 白菜,原产于中国北方,是十字花科芸薹属叶用蔬菜,通常指大白菜;也包括小白菜以及由甘蓝的栽培变种结球甘蓝,即'圆白菜'或'洋白菜'。引种南方,南北各地均有栽培。十九世纪传入日本、欧美各国。白菜种类很多,北方的大白菜有山东胶州大白菜、北京青白、青天津麻叶大白菜、东北大矮白菜、玉田大白菜、山西阳城的大毛边等。 白菜以柔嫩的叶球、莲座叶或花茎供食用。栽培面积和消费量在中国居各类蔬菜之首。
1.准备好食材
2.将虾仁切2段,与瘦肉丁、青椒碎、食盐半勺、生抽半勺、淀粉半勺混合均匀
3.将白菜叶煮软后捞出
4.将调制好的馅料放入白菜一端,然后卷起
5.局将所有卷好的白菜卷放入碟子中
6.拿出美的电饭煲
7.将白菜卷放入美的压力锅的蒸屉中
8.选择美的电饭煲蒸煮模式
9.烹饪完毕后取出,再淋上一些生抽即可