松饼，常出现在歪果仁的早餐桌和下午茶中，做法简单且好吃，不管是搭配黄油还是蜂蜜，都是非常棒的选择，（就是会发胖） 爱美的女士当然选择一款低脂低糖的松饼，健康无负担！
1.盆中放入低筋面粉，将一个鸡蛋的鸡蛋黄放入（蛋清留着备用）。
2.将糖粉放入。
3.再放入牛奶，边放入边搅拌，确保蛋黄和糖全部融入面粉里，最后面糊的状态比酸奶稠一点。
4.打发蛋白，电动打蛋器高速打发，提起打蛋器有小弯钩即可，没有打蛋器的孩子顺便可以练一下臂力。
5.刚打发好的蛋白分3次加到蛋黄糊里，每加一次都不要划圈圈，应该像炒菜一样上下翻拌，这样做出来的松饼才会松软好吃。
6.这是加完蛋白后的状态。
7.找一个家里喝汤的汤勺（拳头的一半大左右）
8.平底锅不放油，舀一勺面糊从正上方落下来，这样变成一个漂亮的圆。
9.等半分钟左右，面糊开始冒泡。
10.泡泡越来越多的时候就可以翻面了。
11.很漂亮的颜色有木有，煎完一个松饼要关火，用湿布抹干锅，或者用冷水冲下降温，在做下一个松饼，这样松饼不会因为受热不均匀颜色不好看了。
12.最后撒上一些糖，可以摆上你喜欢的水果。
13.是不是很美呢，可以拍照啦！
要相信你的不粘锅，全程小火不用油。打发蛋白的盆要无油无水很干净，煎完一个松饼平底锅要降温喽！ 这款松饼没用黄油，糖量最多没超过三十克，低糖低脂很健康！