果蔬沙拉是我平时比较喜欢的菜式,低脂健康,非常适合减肥瘦身的你,喜欢什么食材就放什么食材,简单随意的生活好幸福。
1.圆生菜洗干净,掰小块。
2.水萝卜洗干净,切薄片。
3.黄瓜洗干净,切薄片。
4.小番茄洗干净,切两半。
5.熟鸡蛋,切小块。
6.香蕉去皮切小块。
7.扁杏仁备用。
8.混合所有食材,撒一些黑芝麻,挤适量沙拉酱即可食用。
9.春天不减肥,夏天肉堆堆,果蔬沙拉吃起来吧。