自从做过一次早餐三明治卷后，发现自己还真的是喜欢上了这样的早餐，方便快手，营养健康，而且可以随意搭配随意整形状。 今天的三明治早餐也是很受家人喜欢哦，爱做早餐的朋友们可以一起做起来。。。
1.准备材料。
2.土司切去四周的边备用。
3.鸡蛋打入碗里，加入牛奶，适量盐和黑胡椒粉。打匀。
4.取一吐司片，先放一片芝士，再放一片火腿。
5.再放一片芝士。
6.最后再盖上一片吐司。
7.开启小火，锅里倒适量橄榄油，
8.双手握住夹好了馅料的土司片，放入蛋液中蘸一下，再翻面蘸一下，让蛋液包裹整个土司片。（此步要快速，不要让土司片浸泡蛋液太久）
9.放入锅内，煎至两面金黄。
10.四个侧面也竖起煎一下。
11.对切后装盘，可淋上蕃茄酱调味。
12.配一杯自制酸奶，营养满满的早餐时光。
如果有剩下的蛋液，可以利用热锅炒一下，不要浪费哦。