家里人最喜欢吃,也很简单,家常的一道菜!
1.鸡肉市场砍好,洗净。 2切好姜丝 3辣椒切开,去心,斜切成菱形条状 4热锅,放油,油热后放入姜丝,爆香。放入鸡肉翻炒,放适量生抽翻炒,放适量盐。七分熟,起锅上盘。 5洗锅,放油,油热,放入青椒翻炒,放入适量盐,继续翻炒!炒至皮软!然后放入炒过的鸡肉一起翻炒,放适量水,盖煮一会。最后,根据味道,考虑要不要加点盐,然后起锅,装盘!
肉和青椒一定要分开炒,这样肉能去腥,入味!青椒也能入味!最后混合炒,便于鸡肉摄取青椒的辣味,青椒摄取肉汁!切不可贪图省事一锅炒!炒肉后要洗锅,否则青椒容易吸入之前炒鸡肉的酱油等汤汁变黑,也没卖相!