春天不减肥，夏天徒伤悲。瘦了才能更好的吃更多好吃的呀，经过了一冬的'饲养'，我男朋友已经被我喂胖啦，哈哈哈，为了下个雨去海边开心的浪，现在要开始为他每天准备一杯瘦身排毒汁了。
1.苦瓜洗净，沥去表面水
2.先切两半，刨去内部的白瓤，要去除干净，否则会很苦
3.苦瓜丁放入榨汁机内，放入蜂蜜和纯净水，榨汁机工作1分钟
4.过滤一次，剩余的苦瓜渣不要浪费哦，可以用来敷脸，有消炎祛痘的功能
5.倒出来，可以常温喝，也可以放冰箱稍微冰镇一下再喝
6.壮士！干了这杯～再来一杯
苦瓜性凉，经期的女生不要喝，脾胃虚弱的也不适宜喝，蜂蜜的加入中和了一点苦瓜的苦味和凉性，同时，蜂蜜也是润肠排毒的佳品。