爆炒香辣鸡胗

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紫色透明

时间:30分钟

- 准备食材 -

- 步骤 -

- 小贴士 -

1.鸡胗焯水一定要迅速,不要太久,大约30秒左右就可以。 2.鸡胗炒的过久就会失去口感,所以一定要把握好时间。放入鸡胗后再炒至约2-3分钟即可。 3.爆炒时不要用小火,大火爆炒。否则容易失去鸡胗的滑嫩口感。

- 发布于2012-03-21 -

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