莲子百合鸡蛋糖水营养丰富,口感特别,具润肺滋阴,养胃生津,清热活血,补脑强心的功效。
1.准备好材料,所有材料清洗一遍,鸡蛋煮熟去壳备用。
2.百合干,莲子,橙皮清洗后浸泡半小时。
3.将百合和莲子一起放到锅里,加适量水,大火烧开后小火炖40分钟。
4.把煮熟的鸡蛋放进煮莲子的锅里,加入冰糖十分钟后放冰糖待融化即可。
5.成品。
加银耳一起炖,口感更丰富哦!