番茄木耳炒菜花#樱花味道#

－ 准备食材 －

• 菜花 1棵
• 番茄 1只
• 干木耳 10克
• 蒜 2瓣
• 番茄酱 2汤匙
• 盐 适量
• 油 适量

－ 步骤 －

• 1.准备好材料

• 2.耳提前泡发，然后洗净撕小朵

• 3.番茄切块

• 4.菜花切小朵，稍焯水后捞出待用

• 5.热油锅，放入蒜末炒出香味

• 6.放入番茄块翻炒，炒出汁后加入番茄酱炒至粘稠状

• 7.加入木耳同炒

• 8.再加入焯水的菜花，调入适量盐，炒到菜花上色即可