这几年很流行吃烤鱼,其实家里有个烤箱的话,不是很难的。
1.鱼洗净,中间切开,但是不要切断。
2.倒入料酒,两面都涂抹下去腥。
3.一勺老抽,两勺生抽。
4.加蒸鱼豉油。
5.然后把鱼转过来。
6.加葱段,姜片。
7.加2片香叶。
8.保鲜膜包好,放入冰箱腌渍至少1个小时,鱼大的话,时间还要更久。
9.腌渍的时候,我们准备配菜,这个根据自己的喜好选择。培根我选择的美式的,比较正宗,略肥。
10.不粘锅码平,直接煎。
11.翻面继续,把肥油全部煎出来。
12.煎好的培根拿出来备用。
13.土豆去皮切片。
14.刚才的油锅把土豆片翻炒一下。
15.装盘备用。
16.油菜热水烫一下,这个是妈妈喜欢吃的,但是我觉得烤鱼还是加茼蒿比较好一点。
17.土豆片装盘后,锅内还有不少的油,用这个油我们炒酱。
18.我选择的韩式的一款辣酱,不是非常的辣,我们家里不少很能吃辣。加油锅翻炒,注意一定要小火,防止炒糊。
19.加入切丝的圆葱翻炒均匀。
20.把刚才炒好的土豆片也加进去,翻炒沾点酱料。
21.把切好的豆腐条也倒进去,滚上酱料,如果酱料比较淡的话,就撒点盐。
22.腌渍好的鱼拿出来,腌渍的汁水比较多,尽量的控出来,姜葱留在底盘铺平,加入预留的一部分圆葱铺底。
23.然后把鱼铺在上面。
24.放入预热好的烤箱,200度20分钟。
25.然后取出来把炒好的配菜放在空余的地方,记住烤箱温度要保持。
26.把煎好的培根铺上去。
27.油菜铺上去。
28.用锡纸做个盖子。
29.放入烤箱,继续20分钟。
30.这个时候,取出准备好的熟花生去皮,没有的话可以用烤箱直接烘烤。
31.刀背压碎。
32.去掉没有清楚干净的花生皮备用。
33.20分后把烤盘取出来撒上花生碎。继续放入烤箱烤20分钟。
34.再20分钟后取出把油菜压到汤汁内,去掉锡纸继续烤20分钟。
35.叮,我们的家常版烤鱼就ok了,撒上点小葱花,烤鱼上桌了。可惜这次没有准备彩椒,彩椒配烤鱼,颜色味道都是棒棒哒。
做烤鱼,鱼腌渍的时间一定要够,否则不会入味,烘烤的时间根据自己的烤箱进行调整。