1.南瓜去瓤去仔去皮,洗净,切块,装盘后用保鲜膜包好。
2.放入微波炉,高火,定时8分钟,如果南瓜块切的比较小可以适当缩短时间。
3.叮!时间到,取出,撕去保鲜膜,可以享用了。 刚从微波炉取出时小心热气熏到收。