只长壮，不长胖，女人吃了美丽，男人吃了身体健康，看着是不是很有食欲啊！
1.牛键包买回来，放点姜去腥，大火烧开，接着用小火慢炖一个多小时，这是我煮好的
2.放凉切片，
3.如图
4.把以上作料拌匀，浇上去就可以了（全部作料有，盐，糖，小米辣，鸡精，醋，生抽，芝麻油，花椒油，辣椒油，蒜泥）