什锦黄金炒饭
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家里有一个糖尿病人 所以做饭的话 会尽量做到营养均衡。
627970900
难度:切墩(初级)
时间:15分钟
- 准备食材 -
米饭
1碗
鸡蛋黄
5个
火腿肠
1根
黄瓜
半根
甜玉米粒(优食汇购)
适量
盐
适量
食用油
适量
葱花
适量
青豆
适量
虾仁
适量
牛肉沫
适量
胡萝卜
适量
- 步骤 -
1.
先加入油和葱花 炒香 放入各种食材 放一点调料粉、生抽、耗油、翻炒 出锅时加入盐、味素、香油
2.
成品
- 发布于2017-02-24 -
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