小时候不知道为什么就是不喜欢吃胡萝卜,那时候最讨厌吃胡萝卜烧牛肉,总觉得外面咸咸的咬进去又有一些甜。觉得不好吃。老妈想了很多方法让我吃胡萝卜我都不吃,但是只要老妈做这个蛋饼我就很喜欢。现在才知道老妈的良苦用心。T^T
1.准备好食材
2.把胡萝卜和香葱切小丁备用
3.取适量面粉,打入鸡蛋2个
4.加入适量清水,把面粉和鸡蛋搅拌成粘稠的面糊
5.然后加入切好的胡萝卜丁和香葱末
6.再分别加入2g盐和鸡精,加入少许胡椒粉和白芝麻 [也可以不加盐,做好饼后拿适量番茄酱蘸食,比较适合小孩及大小孩吃 ^_^]
7.所有食材搅拌均匀备用
8.平底锅,用小刷子[没刷子可用纸巾]在锅内均匀的刷上一层薄薄的食用油。倒入一些面糊,让面糊均匀铺满锅底。开中火,观察面糊边缘,边缘逐渐变色变硬,轻晃平底锅,发现鸡蛋饼可以自由移动了,迅速翻面。让另一面也煎熟就可以了。
9.如果对翻面没有信心,也可以像做厚蛋烧那样,用筷子将饼一点一点卷起来。煎一会,用一只筷子请戳进蛋饼,如果筷子上没有粘液,饼就煎好了。
10.最后装盘,(*^__^*) 嘻嘻……
①调面糊时,把握不准要加多少水一次不要放太多水,这样水不够再加就是了。 ②胡萝卜虽然富有营养,但吃得适量最好。如果给宝贝吃得过多,容易使皮肤变黄哦。