木瓜加生鱼，是非常好的搭配，适合孕产妇饮用，生鱼也有愈合伤口的效果，木瓜养颜滋润
1.清洗干净生鱼，特别是内脏。然后上锅将生鱼煎到两面金黄。瓦锅里烧开水放姜，水开后放生鱼，红枣，中小火煲一小时后放木瓜，煲半小时后调味即可
2.煲出来的生鱼汤特别清甜
木瓜记得要后放，不然容易烂。 一定要等锅里水开了才能放生鱼，火候要调对