今天家里做来盘红烧肉,怕过于油腻对健康不利, 就加入点胡萝卜来搭配它。胡萝卜更好地吸收了油分,不仅肉好吃,胡萝卜也更加好吃,荤素结合营养均衡,是家常菜不可少的一道菜。
1.准备好原材料;
2. 锅中放入少许油, 下入冰糖小火翻炒, 直至其完全融化成棕色;
3.加入五花肉煸炒, 直至五花肉上色, 且微微出油;
4.加入大料进去煸炒;
5. 再倒入适量的料酒翻炒;
6.放入适量的水;
7. 大火煮开, 加盖转为小火炖煮十分钟;
8. 下入胡萝卜块, 再炖煮五分钟;
9.最后加入适量的盐调味后,
10.大火收汁即可。
小贴士: 1. 五花肉用冰糖翻炒上色, 记得用冰糖哟,味道更好, 色泽更亮; 2.先将五花肉焖煮至六、七成熟后再加入胡萝卜块一起煮, 直至九成熟后加入盐等调味后再大火收汁。