冬季滋补又美味的绝佳！ 家人都爱的一款汤， 而且也很适合哺乳期的妈妈们哦~
1.大骨斩成段，洗净，冷水泡20分钟左右去血水。
2.冷水下锅，煮去血水，放两三片姜片，加一勺料酒去腥。
3.煮去血水后捞出，用温水冲掉血沫，放入锅中，葱打结，姜三两片，加温水没过骨头即可。
4.我用的是压力锅，选养生汤，压力加到70，耐心等待，到时间后放出蒸汽，捞出葱姜丢掉，加一小勺食醋，这样可以保存好钙质。
5.枸杞适量加入，我放二十几颗，枸杞很好，养肝明目，降三高，还促进消化吸收。
6.继续选择养生汤，时间到，就可以享受美味了。
提示：枸杞虽好，却不适合感冒、有炎症、泄泻的人群食用。更不能于绿茶同食。汤中可以按个人喜欢加几个玉米段，几个大枣，味道会更赞哦！