冬天到了,又到了吃白菜的季节,白菜是一种富含维生素的蔬菜,长期食用对身体健康有很多好处,我很喜欢吃白菜,但是白菜帮不喜欢吃,妈妈教给我一种做白菜帮的方法,很好吃哟,现在分享给大家!
1.大白菜洗干净,中间切一刀,只用下面的白菜帮
2.白菜帮切成小块,具体怎么切大家随意,也可以手掰!
3.放上白糖,量多少大家凭感觉,我这个4颗大白菜,用了差不多2两糖,记住糖要放但不要多放,它只是起到提鲜的作用,不要有甜味!
4.放入盐
5.放入蒜
6.放入醋,我用的米醋,颜色不是特别深!
7.腌好的,已经被我快吃完了,这道菜没放任何油,很健康,特别适合减肥人士吃啊!好吃!