南瓜可以保护胃胶道黏膜，有利于避免受些许食品的刺激，促进胆汁分泌，可以加强胃肠蠕动，有助于消化食物，对于肠胃不好的人这可是大有益处的甜饮哦，更是老少皆宜
1.将老南瓜削皮切半去籽，洗干净
2.入锅加水煮，直到南瓜煮成南瓜泥，再加入冰糖搅拌，中途如果水太少自己看着适量加些水不要太多，是适量哦，搅拌继续煮，把南瓜熬制成浓稠汤汁
3.把煮好的南瓜浓汤盛入水晶碗里，晾到温热时，取一勺蜂蜜倒入南瓜汤中搅匀，南瓜饮就制成了，好闻又好喝，简单吧
胃不适时怎么办，就来点南瓜饮，益胃护胃有助于消化