1.瘦肉洗净放入锅中,加入姜片和料酒煮熟
2.熟后捞出放凉
3.去掉多余的筋和肥油
4.装入保鲜袋中敲打肉松驰
5.倒入盘中用手撕
6.手撕碎成这样后放少许油和盐拌匀
7.倒入面包机中选择烘烤键,每隔七八分钟打开盖用筷子搅拌一下让肉丝均匀受热
8.大慨烘烤一个半小时左右就烘焙好了,倒入料理杯中
9.每次打10秒左右关掉开关用筷子搅拌和翻动一下,这样从复几次,看看是否还继续打
10.我这次大概从复打的有六七次吧
11.完全蓬松的状况,如果有极少没打到的用手挑选出来放料理机中再打一下即可
12.我喜欢海鲜味道,所以另炒了虾皮打的未加入肉松中拌匀,这一步不喜欢虾皮味道的就不用加了
13.真的比商场买的还松软可口,鸡肉,牛肉也可做肉松
14.需要健康减肥,增肥,调理身体的朋友,请扫绿色二维码欢迎咨询