时蔬虾仁

－ 准备食材 －

• 河虾 300g
• 胡萝卜 半根
• 洋葱 250g
• 玉米油 25g
• 盐 2g
• 西兰花 适量
• 香菇 2个
• 生抽 适量
• 冬瓜 适量

－ 步骤 －

• 1.蔬菜切成小丁，过一下水

• 2.洋葱切丁准备爆锅用

• 3.大虾过水扒皮

• 4.洋葱爆锅，蔬菜一起下锅

• 5.加生抽翻炒，出锅，因为是做的宝宝菜就没放盐和鸡精