四红粥

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补气养血⋯⋯痛经贫血的妹子收好哦

皓baby妈咪

难度：配菜(中级) 时间：15分钟

－准备食材－

红豆 50g
花生 20颗
红枣 10个
红糖 1汤匙
纯净水适量
黑米 50g

－步骤－

1.将黑米红豆花生泡一晚
2.加适量水、红枣⋯⋯熬粥就可以啦⋯⋯熬至粘稠
3.出锅也可以加适量红糖哦和玫瑰哦⋯⋯

－发布于2016-11-16 －

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－分类－

煲汤饼干面条川菜烤箱食谱全部分类

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