爆炒紫菜苔

－ 准备食材 －

• 紫菜苔 300g
• 生姜 一小块
• 红干辣椒 5个
• 大蒜 二辫
• 葱白 三根
• 盐 一小勺
• 鸡精粉 一小勺

－ 步骤 －

• 1.新鲜紫菜苔300g

• 2.将紫菜苔整理好洗干净

• 3.将生姜切片、大蒜切块、葱白切成小段、红干辣椒切段

• 4.将锅烧热，倒入色拉油，加入姜、蒜、葱白、红干辣椒爆香

• 5.倒入紫菜苔爆炒至熟，加入盐和鸡精粉起锅

• 6.装盘

－ 小贴士 －