十月过后 秋凉日甚一日，寒意渐浸渐深 中医讲，冬日忌寒凉 女孩子天生体质使然 沾寒气不易去除 时日一久，积寒成疾 宫寒痛经，肢体寒凉 黑糖、红枣、姜 从来是治愈寒疾的良品 冬日里 一杯黑糖姜枣茶 暖身 更能暖心
1.先把材料准备好！我选用的是云南古法黑糖，罗平小黄姜，新疆若羌灰枣，胎菊
2.注入刚烧开的热水，刚开始黑糖不会化，一分钟以后就好！
3.黑糖自己已经化在杯底了！这样的黑糖才是最好的黑糖哦