西葫不仅营养丰富,而且很好吃哦,特别是和鸡蛋炒在一起的时候,今天我们要做的就是这道西葫芦炒鸡蛋。
1.西葫去头去蒂头,中间对半切开,切半圆薄片。
2.鸡蛋打散备用。
3.葱姜改刀。
4.锅中放油,烧制7成热,倒入蛋液炒散。
5.盛出备用。
6.国内加一点油,烧热后加入葱姜,加入西葫片翻炒至熟。
7.加入炒好鸡蛋,加盐调味。
8.盛出即可。西葫翻炒中会出汤汁,配合鸡蛋盖饭盖面味道很清新,调味简单,快手又健康。
西葫芦切片要均匀,成熟一致。鸡蛋稍微加一勺水再打散,滑炒出来更嫩。