秋冬季节,人容易干燥,这款甜品最适合润肺清热
1.银耳、百合、莲子提前浸泡,中途需要换水
2.梨洗净,把芯切掉,必须切得彻底(不然会变酸),将梨切细粒,雪耳沥水用手搓碎
3.冰糖放在炖盅底部,上面依次铺上莲子、百合、雪耳、梨粒,加适量水
4.电炖盅加水放入炖盅,设置炖1.5小时
5.时间到了就可以开吃