油炸胡榛子仁
526人浏览油炸胡榛子仁含有很丰富的蛋白质、脂肪、糖类等营养成分，具有 生津润喉的功效。适用于消渴、痢疾等病症。
兵鸽的坚果
时间：30分钟
－ 准备食材 －
- 兵鸽胡榛子仁100 克。
- 食盐
- 生油
－ 步骤 －
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1.胡榛子仁去杂洗净晾干，放入盐水中腌渍
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2.几小时，捞出沥干水，入 油锅炸至金黄色，捞出即成。
－ 发布于2016-11-04 －
