一个人的午餐,一份最爱的南瓜菜
1.南瓜切成3到5毫米的厚度,装盘备用
2.葱、蒜、辣椒切末,备用
3.热锅凉油,将蒜炒至焦黄,放入葱、辣椒
4.加入生抽或酱油,少量糖,加入高汤或开水
5.加入少量水淀粉
6.熬至浓稠
7.浇至南瓜上
8.放入笼上,水开后,蒸10分钟即可
9.成品
南瓜切的薄一点,更易入味