河粉,又称沙河粉,原料为大米,将大米洗净后磨成粉,加水调制成糊状,再上笼蒸制成片状,冷却后划成条状就成了河粉,河粉富含碳水化合物,为人体提供膳食纤维,有调节肌体功能,增强肠道功能的功效,河粉在广东、广西是比较常见的传统小吃,早餐煮上一碗三鲜河粉,整个胃都暖暖的!
1.准备好食材,猪肉,猪粉肠,猪肝洗净切小,豆芽去根洗净,香菜,葱洗净切碎。
2.汤锅里加入两碗骨头汤,一勺食用油,大火煮开。
3.下入所有肉类煮滚。
4.下入绿豆芽,煮至豆芽变软。
5.下入河粉,煮至沸腾。
6.加入盐、酱油,胡椒粉,鸡精调味。
7.出锅前加入葱花,香菜碎即可食用。
8.成品图!
9.成品图!
10.成品图!
河粉不要煮太久,不然就煮烂就不好吃了。 没有骨头汤放清水也可以。