#坤博砂锅八宝粥 干烧急冷都不破# 以前早饭经常在外面喝八宝粥。有一次，在电视上看见现在的八宝粥为了增加粥的粘稠度，竟然在里面加胶，看了以后再也不想去外面吃了，开始学着在家自己做，自己做的好吃也养生，想放什么都可以
1.准备食材 ：坤博砂锅，银耳，红枣，莲子，花生，红豆，糯米等……
2.来个特写
3.将原料清洗干净，放入准备好的砂锅中，加适量清水
4.上锅，开火，大火烧开转小小火烧30分左右，关火，不开锅盖，利用砂锅特有的余温将粥焖一会。
5.盛粥。美味的八宝粥做好了 ，如果喜欢甜味，可以在出锅前加点冰糖。
6.香喷喷的粥
7.香喷喷的粥
8.香喷喷的粥
有时间最好将食材提前用水泡会，泡的水直接放砂锅中，因为营养成分已经在水中了。 水开之前，用木制勺子来回搅动锅子，以免米糊锅。 材料不拘于此，喜欢什么可以自己随意添加。