鸡脚瘦肉芡实薏米汤
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祛湿美容
简樾
难度:切墩(初级)
时间:30分钟
- 准备食材 -
鸡脚
4对
瘦肉
芡实
20克
薏苡仁
20克
姜片
2片
- 步骤 -
1.
鸡脚飞水
2.
放鸡脚,瘦肉,芡实,薏苡仁洗干净,:两片姜
3.
所有材料放瓦锅,6碗水,先武火烧开水,再文火煲1个半小时
4.
煲好后按个人口味添加食盐
- 发布于2016-10-30 -
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