家里有两个宝宝，因为缺钙，所以绞尽脑汁给他们补钙，食补的方法是最好的，但是苦于他们年纪太小吃不了很多东西，而野生虾米壳含有很高的钙，于是就想出了自己动手磨虾米粉
1.将河虾挑选干净，因为野生河虾都是打捞之后晒出来的，会有一些杂质，然后放在盆里洗干净，动作要快，不然河虾浸泡水后就不好控干水了。
2.将洗干净的虾米和瑶柱放进锅里干炒，火候要小一点，炒干水后起锅。
3.然后放进料理机打碎。
4.最后就是成品啦，这个真的特别好，纯天然无添加，而且味道很鲜甜，给宝宝补钙特别放心。但要注意，月龄小的宝宝要留意宝宝是否会对海鲜过敏哦。