我们闽南农村地区，每当小孩子有上火或便秘的症状，就熬点茅根糖水来喝，清热解毒，通淋利尿。茅根性味：味甘苦，性寒，无毒。 归经：入肺经、胃经、小肠经。 功能：凉血止血，清热解毒。 主治：用于吐血，尿血，热淋，水肿，黄疸，小便不利，热病烦渴，胃热呕哕，咳嗽。加了马蹄效果更显著！
1.茅根一把洗净加适量冬瓜糖和水大火煮开后转小火
2.马蹄切片
3.倒入搅拌机中加点水
4.搅拌成马蹄泥
5.这就是搅拌好的马蹄汁
6.等到茅根水煮到剩一点点水的时候，再倒入马蹄汁
7.继续小火一直煮，煮到剩一碗
8.盛起来就可以喝了。