零食做到停不下来,天天都想着做零食吃,今天做的是油炸鸡米花,虽然是第一次做,但是很成功!小妞说:妈妈,怎么可以做的这么好吃!
1.准备鸡脯肉一块,清洗干净。
2.把清洗干净的鸡脯肉切1.5cm左右的小块,然后用生抽、盐、胡椒粉和五香粉腌制15分钟。
3.把面粉、面包糠和鸡蛋分别放在小碗里,鸡蛋要打散。
4.先把腌好的鸡块在面粉里面滚一下,粘上面粉,然后再在鸡蛋液里面滚一下,最后在面包糠里面滚一下,沾满面包糠,未炸的鸡米花就做好了,记着顺序一定不能乱。
5.锅内倒油烧热,油要稍微多一点,放入鸡米花开始炸。
6.油温不能太凉也不能过热,鸡米花炸至金黄色就基本上好了。
7.炸好的鸡米花放在厨房用纸上吸一吸油。
8.家里没有油纸,我就用厨房用纸剪了一张,垫在盘子底部。
9.香喷喷的鸡米花装盘了。
10.我说要和番茄酱一起拍张照片,可是小妞等不及了,先把番茄酱端走了,鸡米花蘸着番茄酱,开吃啦!
自己做的零食更健康,但是油炸食品不宜多食哦!