一直都是清炒,今天特意放了几个辣椒。还放了西红柿,简直烂透了!(不过下回还这么炒,因为最后光盘了)
1.要准备的食材
2.西兰花在开水里过一下水,过水前在开水里放点盐。断生捞出~
3.火上做油锅,油热放入蒜炒香,再放入干辣椒,稍微炒一下放入香菇。
4.放入西兰花翻炒几下,依次放入西红柿和耗油。再翻炒几下就可以出锅了~
5.成品
过水的时候不要弄太熟,要不然不好吃!