红薯含丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素等,营养价值很高,被营养学家们誉为营养最均衡的保健食品。今天我试着用红薯做了这款饼干,就是想让零食也能吃出健康!
1.准备所有食材。
2.红薯削皮洗净,切片蒸熟,趁热加入盐和细砂糖碾压成泥。
3.蔓越莓切成碎末。
4.低筋面粉倒入容器中,加入室温软化了的黄油,搓成粗玉米粉状。
5.搓匀的低粉中加入(2)中的红薯泥混合揉匀。
6.加入蔓越莓碎末拌匀,捏成长条。
7.用油纸包着,放入饼干模具中,借助模具整型成四方形长条,放入冰箱冷藏一小时。
8.一小时后从冰箱取出饼胚,这时预热烤箱上下火180度5分钟。
9.将饼胚切成大约5mm厚薄一致的片,平摆在铺了油纸的烤盘中。
10.将烤盘送入预热好的烤箱中,上下火180度烤25分钟,表面上色即可(各家烤箱温度差异不同,仅供参考)
11.出炉放凉就可以吃了,很酥脆哦!