秋季山楂正当时!给孩子熬一锅糖山楂加上鸭梨,清润化食的健康的小零食!让孩子爱上吃饭!
1.山楂洗净,盐水泡10分钟,切开去籽和蒂
2.随便切成小块
3.鸭梨切块。可以穿成串串,做糖葫芦
4.锅里加水,放山楂,冰糖,柠檬汁,大火烧开转小火煮吧!
5.果肉透明就可以关火放凉!开吃喽!用料理机打碎,就可以做山楂糕和果丹皮了!
每天2小勺,记得刷牙呦!