这是小时候，小姨教给我的缓解痛经美食。小时候妈妈给我做，现在男朋友偶尔给我做。妹子们学起来吧，教给男朋友老公甚至宝贝儿子，女人总有那么几天要小鸟依人嘛～
1.简单的原料，这不是广告不是广告不是广告。
2.奶锅烧上水，把牛奶倒入碗中微波炉加热，热到有些烫手哦。
3.水烧开后打入鸡蛋，待鸡蛋蛋白成型即可捞出，此时还可以看到蛋黄随着你晃动，液体状态。
4.将鸡蛋放入热好的牛奶中，加入一勺蜂蜜。将蛋黄戳破，蛋白搅碎。
5.蛋黄融入牛奶，牛奶变成淡淡的乳黄色就可以食用啦～
如果有痛经严重的美美，我个人建议你去查询一下原始点疗法，按摩屁屁后面的几个经络点，贴个暖贴，很快就会好哦～希望大家都健健康康( ｣´0`)｣