早上醒来儿子咳嗽轰轰响～马上买雪梨煲汁、梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤、祛痰均有良效。梨又有降低血压和养阴清热的效果，所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。味甘性寒，具生津润燥、清热化痰、养血生肌之功效，特别适合秋天食用。梨可以生吃，也可以蒸，还可以做成汤和羹。
1.准备好食材
2.用高压锅先把雪梨炖烂、蒸气冒出来就小火炖个20分钟
3.等蒸气跑光打开马上加入石蜂糖
4.装杯子里就可以开喝了
马来西亚石蜂糖用于制作甜品以及饮品，清热去火、去咳止痰，其口感甜而不腻，营养比普通冰糖、蔗糖更为丰富，石蜜，味甘、平，主心腹邪气、诸惊痫，安五脏诸不足，益气补中，止痛。 石蜂被称为炖燕窝的最佳拍档，俗称“燕窝伴侣”。用在各种甜品里也是非常好的。