咕咾肉…吃货版

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孩子太爱吃了……… 酸酸的，甜甜的，脆脆的，香香的。。。 有食欲…更开胃

新世界☆心梦想

－ 准备食材 －

• 里脊肉 250g
• 青椒，红椒，菠萝 适量
• 番茄 2个
• 花生油，酱油，鸡精，料酒 适量
• 姜片，蒜米，百米错，白糖 适量
• 生粉 适量

－ 步骤 －

• 1.里脊肉洗干净，分成两层，交叉切花刀，然后切成丁，放入花生油，料酒，酱油，姜片，鸡精腌制30分钟备用！ 青椒，红椒，番茄切成丁备用 菠萝切成丁泡盐水15分钟备用

• 2.然后用生粉包裹备用

• 3.洗干净锅，倒入调和油烧至7成热，然后放入腌制好的肉丁炸至金黄色，捞起来备用 在倒入青椒红椒过油，盛出备用

• 4.留底油，放入番茄，两粒蒜米，放入酱油，盐，白糖，百米错熬制番茄汁

• 5.番茄汁熬好以后，倒入炸好的肉丁，青椒，红椒，菠萝丁………即可出锅

• 6.酸酸的，甜甜的，脆脆的，爽爽的。 够开胃，爱吃的你可以试试！包你吃了还想