蒜蓉菜心

－ 准备食材 －

• 蒜蓉 适量
• 酱油
• 蚝油
• 盐

－ 步骤 －

• 1.将洗干净的菜心放入开水烫熟

• 2.烫熟后捞出放一旁

• 3.准备好蒜蓉

• 4.将蒜蓉热炒到它黄，加适量的水，再加适量的配料。

• 5.最好将弄好的蒜蓉汁淋上去。完成。