营养早餐:红豆燕麦粥
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圆圆Echo
难度:切墩(初级)
时间:30分钟
- 准备食材 -
红豆
200g
燕麦
200g
冰糖
适量
- 步骤 -
1.
燕麦
2.
红豆
3.
把洗干净的红豆和燕麦放入炖锅,炖3个小时,这样。我一般设置好时间,第二天早上起来,直接当早餐啦。
4.
炖好咯
- 发布于2016-09-13 -
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