'闲暇坐爱无人问，偏胖临行匆匆起，膘多肉肥愁杀人！' 管他呢！吃饱了才有力气减肥~
1.五花肉切块，加料酒和生姜，冷水下锅，焯水去浮沫，沥干盛出备用。
2.电饭锅底铺一层生姜片，码赏五花肉，加50g红烧汁，再倒水没过肉放入蒜瓣和豆豉。
3.按下煮饭键，等电饭煲跳到保温后再焖10分钟，煮的过程中也可打开翻搅一下。
4.出锅撒上葱花，一道喷香可口的红烧肉就好了。
吃肉有害苗条！！！