我有一个认识了十几年的好朋友,黑龙江人,朝鲜族,母语也是朝鲜语,时不时的会送我一大包辣白菜,辣酱,辣板筋,我俩也经常跑到望京一代的韩国城去吃烤肉,炸鸡,冷面,炒米条,泡菜汤,石锅拌饭等等。慢慢的我也就被她带的喜欢上了韩国料理,一旦吃的多了,就顺其自然,无师自通的学会了怎么做了。今天就发挥铁釜T5,纯铁内胆蓄热好的性能,做了一个石锅拌饭的升级版,铁釜泡菜五花肉拌饭。我放了好多的五花肉,可以大块朵颐的吃起来了。
1.先蒸米饭,把拌饭最重要的部分做了,我用了三杯米,将米淘洗干净,加到刻度3位置的水。
2.选择标准饭,长粒米,口感标准,按下开始键,电饭煲就开始工作了。
3.做米饭的同时处理配菜,鸡蛋一个打散,用平底锅摊成薄薄的鸡蛋饼。
4.配菜西葫芦,香菇,胡萝卜,黄瓜,豆芽,洗净切成丝或片状备用。豆芽用黄豆芽更好,我没买到黄豆芽,只能用绿豆芽了。
5.平底锅中倒一点儿底油,把需要炒熟的豆芽,胡萝卜,西葫芦和香菇,分别放到不同位置,把菜炒熟。这一步不需要放盐的。否则菜就会变的水水的了。
6.米饭做好了,粒粒分明,香喷喷的一大锅。
7.把电饭煲的米饭用铲子打散,这样一会拌起来会更容易,把炒好的几样配菜规律的铺到米饭上。
8.五花肉切薄片,准备泡菜和韩式辣酱。
9.锅中放少许油,五花肉下锅煎至两面金黄。
10.倒入适量的辣白菜,和两勺韩式辣酱,我用的是袋装的那种,炒的速度太快,没照上,韩式辣酱一般超市都有,很好买到,那种红盒子的比较常见一些。
11.把炒好的泡菜五花肉倒到蔬菜的中央,吃的时候拌一拌就好了。
12.一大份的铁釜拌饭。
13.直接用铁釜内胆端上桌,吃到最后都是热乎乎的。
14.拌拌开吃吧。
我这个省略掉了最后加热的步骤,如果是喜欢吃带锅巴的米饭,可以米饭做好后打散然后再沿着锅边倒点油进去,继续加热几分钟,只到滋滋的响声,锅底就有小锅巴了。