拌海带
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大鹏哥哥爱下厨
难度：切墩(初级)
时间：15分钟
－ 准备食材 －
- 新鲜海带 250g
- （或者海带干）需要提前浸泡2小时左右 75g
- 蒜 6瓣
- 盐 1.5g
- 糖 10g
- 陈醋或白醋 10g
- 兰花一品鲜酱油 10g
- 香油 适量
- 香菜 适量
－ 步骤 －
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1.蒜切末，不要用挤蒜器，香菜切末
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2.海带洗净，冷水下锅焯，开锅2分钟取出沥干
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3.放入蒜末，酱油，盐，糖，陈醋或白醋，香油香菜拌匀即可
－ 发布于2016-09-05 －