吃了这么多鸡胸发现加入淀粉非常丝滑，什么水煮、烤我实在不想为了减肥逼自己吃下不爱吃的东西。把它当做平常的肉来做，内心也会得到满足，关键口味提升了很多。试试吧……
1.1，鸡胸切块，将料酒、老抽、淀粉、盐放入入味五分钟。将青椒切丝
2.2.放入油，大火翻炒鸡胸肉稍微有一点点焦，倒入青椒丝，加入半勺盐。