1.超市买现成的西米,取适量出来。
2.紫薯半个,切成丁状。
3.切两片柠檬,备用。
4.去超市买原味炼乳。
5.准备一盒椰汁。
6.冰糖取这样块状的,两小块备用。
7.将水烧开,倒入西米(切记不能用凉水慢慢煮西米,西米会散)。
8.煮西米10分钟左右
9.10分钟后倒入紫薯。
10.汤会变成绿色,这是正常的(紫薯含有丰富花青素)。
11.放入柠檬片(2片),柠檬1分钟后捞出(不捞出,汤会变苦),这时汤会变成紫色(花青素遇酸变紫)没有柠檬的用白醋也可以,但要掌握量。 一边熬煮一边用勺子搅拌,看到西米变透明即可关火(大概煮20分钟左右)。要出锅前放冰糖(将冰糖熬化)出锅。
12.切芒果或者是喜欢的水果倒进容器。
13.再依次倒入椰奶、炼乳。干净、美味、健康的夏日饮品出炉。
14.冰镇半小时更可口。